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Come prevenire (e curare) i capelli danneggiati dal sole


La filosofia della moda

Mentre ci spostiamo nei mesi più caldi, è importante mantenere alcune abitudini di salute specifiche dell'estate sul nostro radar. Sebbene tutti conosciamo l'importanza di proteggere la nostra pelle dai danni del sole, è facile trascurare l'importanza della protezione contro i capelli danneggiati dal sole. "I raggi del sole agiscono in modo molto simile alla candeggina sui capelli", sottolinea la dermatologa Wilma Bergfeld. "La buona notizia è che puoi prendere precauzioni per proteggere i tuoi capelli dal sole estivo." Sia che tu stia pianificando in anticipo per una stagione in spiaggia o cercando di invertire i danni che sono già stati fatti, continua a leggere per sapere come prevenire e capelli danneggiati dal sole con pochi semplici consigli.

Come prevenire i capelli danneggiati dal sole

Evitare i prodotti chimici

Come osserva Bergfeld, "L'acqua clorata nelle piscine o schiarire i capelli possono renderli più vulnerabili alle sollecitazioni estive di calore e sole". Cerca di ridurre al minimo i trattamenti schiarenti e risciacqua i capelli subito dopo il bagno in una piscina con cloro.

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Accessorize Smart

Se hai pensato di rinfrescare il tuo guardaroba con le ultime tendenze del cappello, ora è il momento. Indossare un cappello (in particolare uno con un bordo più ampio) può essere prezioso per difendersi dai capelli danneggiati dal sole ed è anche uno dei modi migliori per difendere il cuoio capelluto.

David Mallett, fondatore del suo omonimo marchio per la cura dei capelli, osserva: "La migliore cura preventiva che puoi prendere qui è indossare un cappello o un velo e sederti sotto un ombrello quando non stai nuotando". Ti consiglia di essere intelligente con le tue acconciature, dicendo: "Mentre non è un danno diretto al sole, d'estate di solito significa allenamenti all'aperto e visite in spiaggia in cui i capelli bagnati sono legati e potenzialmente aggrovigliati. Cerca di non usare elastici stretti, che possono danneggiare i follicoli piliferi, ed evita i trucioli stretti, che mettono sotto pressione l'attaccatura dei capelli. Usa uno stile più morbido come una coda di cavallo bassa o una treccia, oppure attorciglia i capelli e fissali con una spilla. Cerca di evitare anche pettini a denti fini sui capelli bagnati. Cerca di pettinare i capelli prima con le dita e di utilizzare un siero per capelli per aiutare a districare i nodi.

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Usa un siero per capelli per districare delicatamente i capelli dopo la doccia.

Usa il giusto balsamo per i tuoi capelli

Proprio come tutti i toni della pelle sono vulnerabili ai danni del sole, così come tutti i tipi di capelli. "I capelli più fini e leggeri mancano dello spessore o del pigmento che possono proteggerli dai raggi del sole", afferma Bergfeld. "Usa un balsamo adatto al colore e al tipo di capelli, nonché al clima"

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Come riparare i capelli danneggiati dal sole

Prova un trattamento con olio caldo fai-da-te

Uno dei modi migliori per ripristinare l'umidità naturale dei capelli è con un trattamento con olio caldo. Mentre la maggior parte dei saloni offre il servizio, puoi anche creare un trattamento con olio caldo a casa per una frazione del costo. Inizia mescolando tre capsule di vitamina E con una mezza tazza di olio d'oliva, quindi riscalda questa miscela nel microonde per 5-10 secondi. Vuoi che la miscela sia calda ma non calda. Massaggia i capelli e il cuoio capelluto, quindi lascia riposare l'olio per 15 minuti prima di risciacquare abbondantemente.

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Se si preferisce un trattamento acquistato in negozio, aggiungere un trattamento nutriente post-lavaggio che può essere lasciato per riparare i danni.

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Questo olio per capelli viene utilizzato come trattamento pre-lavaggio. Lasciare agire durante la notte o per un'ora prima dello shampoo per idratare.

Usa una maschera per capelli riparatrice

Come sottolinea Bergfield, il sole "danneggia la cuticola e le proteine ​​dei capelli, che si chiama cheratina". Per invertire il danno, una delle tue migliori scommesse è una maschera per capelli ricca di proteine.

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Rivitalizza i capelli secchi con questa maschera nutriente che contiene proteine ​​vegetali per rafforzare i capelli.

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Usa questa maschera per capelli dopo l'esposizione al sole per riparare i capelli danneggiati.

Ottieni un taglio

Mentre il taglio delle tue ciocche potrebbe non essere il piano A, tagliare le estremità dei capelli danneggiati dal sole è uno dei modi migliori per mantenere i capelli sani e stimolare la crescita. Cerca di ottenere un taglio ogni tre mesi o più se i tuoi capelli sono in modalità di recupero. Agendo non appena vedi le doppie punte o avverti la secchezza, previeni ulteriori danni lungo la linea.

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I capelli sani iniziano con un cuoio capelluto sano e questa nebbia per capelli fornisce protezione SPF 30 a entrambi.

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