Benessere

Cosa dice il tuo livello di disordine sulla tua personalità


La scienza ci dice che le nostre case rispecchiano le nostre menti: un soggiorno in disordine, per esempio, può far aumentare i livelli di cortisolo e farci sentire sfocati. Ma direi che si può fare un passo avanti questa logica. Il fatto che il mio disordine esista non è tanto un riflesso della mia personalità quanto il disordine stesso. Come tale, la mia strategia di pulizie di primavera non dovrebbe parlare alle mie tendenze individuali di accaparramento? In altre parole, qual è la mia personalità disordinata e come posso aggirarla per il mio spazio più fresco ancora?

Potresti trovarti a porre la stessa domanda, motivo per cui abbiamo identificato di seguito cinque tipi di disordine comuni. Sei un minimalista di Instagram o un procrastinatore classico? Continua a scorrere per scoprirlo e come conquistarlo una volta per tutte.

L'idealista

@victoriadawsonhoff

Identificazione delle caratteristiche: Spesso si sentono dire cose come "Ma a un certo punto tornerà di moda!" o "Troverò sicuramente un posto per questo pezzo nel mio prossimo appartamento." Nel frattempo, c'è un'alta probabilità di scoprire oggetti detti da un angolo perduto dell'armadio quando si trasferisce tre anni dopo.

Piano d'azione: Non è mai divertente separarsi da qualcosa per cui hai speso soldi o ricevuto come un bel regalo, ma se non ti impegni a indossarlo o metterlo in mostra oggi, probabilmente è il momento di lanciarlo. E se lo sei ancora incerto, anche dopo aver mostrato un amore duro, allora potrebbe essere il momento di scavare più a fondo. "È importante fare la tua indagine su ciò a cui stai davvero aggrappando ", afferma l'esperta di organizzazione e autrice Tisha Morris." Spesso, ioè davvero solo una scusa intelligente per non voler lasciar andare una vecchia identità o provare emozioni del passato che devono essere rilasciate. "

Il minimalista di Instagram

@eggcanvas

Identificazione delle caratteristiche: Vignette curate in modo impeccabile sui social media. Non nella foto: la sedia con una settimana di vestiti ammucchiati sopra.

Piano d'azione: Invece di appoggiarti a un MO di Instagram contro la realtà, fai uno sforzo per far sì che la tua IG nutra la tua realtà (o meglio ancora, incontrati da qualche parte nel mezzo, perché #autenticità!).

Imposta un timer per 15 minuti ogni notte per sfogliare il tuo spazio ed eliminare qualsiasi disordine visibile. Non solo la tua casa si sentirà fresca ogni giorno, ma non dovrai nemmeno passare il tempo a mettere in scena un angolo per il grammo.

Il "Non lo lascerò mai andare, Jack"

@adelinerapon

Identificazione delle caratteristiche: Bigliettini, conchiglie, la tua cassetta originale del Backstreet Boys"album omonimo di debutto del 1997" Tieni tutto perché chi non ama rivivere concerti, vacanze e la convinzione di una bambina di 8 anni che potrebbe essersi imbattuta nella migliore boy band di tutti i tempi?

Piano d'azione: Dillo con noi: Lascia andare. Rose lo fece in senso letterale, anche se c'era sicuramente spazio su quella porta per Jack. Eppure, continuava a trattenerlo, anche se lui non era più fisicamente lì! Per 84 anni! Il suo cuore è andato avanti! E quella, cari amici, è la vostra metafora: non buttate via i vostri ricordi quando buttate via le cose che voi stessi socio con quei ricordi. Quindi, escludendo alcuni elementi selezionati con un valore sentimentale senza rivali, cancella tutto.

Il procrastinatore

@eggcanvas

Identificazione delle caratteristiche: Davvero bravo a pianificare elaborati progetti domestici che non sembrano mai realizzarsi. Ancora meglio ad addormentarsi in cima alla pila di biancheria pulita seduta sul letto.

Piano d'azione: Per la confusione quotidiana, consulta i nostri consigli sotto "Instagram minimalista" sopra. Per quanto riguarda quei progetti domestici, se non ci sei riuscito, è probabile che tu non lo sia quello investito nel realizzarlo. È tempo di decisione: abbandonare i piani a metà (e tutti gli oggetti associati) e darsi una scadenza rigida per quelli a cui tieni davvero. Dai la priorità a quelli che potrebbero aiutare a eliminare l'ingombro aggiuntivo, come mettere insieme un'unità di scaffalatura o portare un grande raggio a Goodwill.

Il Pinner troppo zelante

@stylizimo

Identificazione delle caratteristiche: Ti sei sbarazzato del 70% delle tue cose durante la grande epurazione di KonMari del 2015 e Hygge-un anno dopo ha abbellito il tuo spazio con comode coperte in maglia e cuscini sfocati. Hai un vocabolario impressionante di parole straniere senza traduzione diretta ma hai qualcosa a che fare con vivere la vita facile in una casa zen e confortevole.

Il tuo piano d'azione: Il fatto che sei così investito nel rendere la tua casa un paradiso è grande, ma sentirti così dipendente dalle tendenze potrebbe renderti incline a un ingombro eccessivo (e in eccesso, per quella materia). Il tuo prossimo passo è capire come far sentire il tuo spazio come un vero riflesso voi. Inizia a considerare il tuo spazio quando togli le tendenze e le schede Pinterest dall'equazione. Cosa ti piace davvero? Riesci a vederti di cui ti stai ammalando nel prossimo futuro?

"Quando separi quegli oggetti che ami da quelli che non ti piacciono, improvvisamente la tua casa assume la migliore versione di chi sei", dice Morris. "È come indossare i tuoi outfit preferiti ogni giorno."